Ernährung

Natürliche SUPER FOOD ohne Chemie! Man kann sie als die unschlagbaren Fünf bezeichnen: Desiccated Beef Liver, Alfalfa, Kelp (Meeresalgen), Brewer Yeast und B+P ENZYM Tabletten. Sie waren in den 50/60ziger Jahren die Lieblings-Supps der Old School Bodybuilder.

Bei Vince Gironda´s Bodybuilding Ernährung handelte es sich in erster Linie um eine Low Carb, also Kohlenhydratarme Ernährung. Bevorzug wurden proteinreiche Produkte wie Fleisch vom Rind, Eier, Fisch und rohe Salate sowie rohe oder schonend gegarte Gemüse.